Ação conta com palestras, rodas de conversa, exercícios de alongamento, meditação, dança circular, entre outros. Foto: Banco de imagens/Freepik
Sorocaba vai promover diversas atividades voltadas à saúde mental e ao bem-estar, neste sábado (30), a partir das 9h, na Praça Amadeu Franciulli, localizada na Rua José Martinez Peres, Vitória Régia. O Circuito de Saúde Mental também vai abordar vários temas de cuidado e acolhimento.
Serão realizadas palestras, rodas de conversa, exercícios de alongamento, meditação e dança circular. Também haverá zumba, auriculoterapia (tratamento na orelha derivado da acupuntura), reflexologia, atividades infantis, como oficina de foguetinhos e pintura facial, entre outras.
A iniciativa é uma realização da Secretaria da Saúde de Sorocaba, com organização da equipe da UBS (Unidade Básica de Saúde) Ulisses Guimarães, em parceria com o Fundo Social de Solidariedade.
Confira a programação completa:
- 9h – Alongamento, meditação e dança circular
- Roda de conversa: exercício físico e saúde mental
- 10h – Palestra sobre saúde mental, com o CVV (Centro de Valorização da Vida)
- 11h às 13h – Acolhimento dos cuidadores e autocuidado
- 12h – Roda de conversa: inclusão da pessoa com deficiência
- 14h – Palestra: entendendo a dependência e a co-dependêndia química, com a NA (Narcóticos Anônimos)
- 15h – Aula de zumba e roda de conversa sobre riscos da automedicação
- 16h- Oficina de foguetinhos para crianças
Outras atividades:
- Auriculoterapia
- Reflexologia
- Ventosa
- Cone hindu
- Pintura facial para crianças
- Rastreamento de saúde
